Celovita ponudba programov za aktivno in srečno starost.
Osebni pristop, prilagojen vašim potrebam in zmožnostim. Naši certificirani inštruktorji joge imajo izkušnje z delom s starejšimi odraslimi in razumejo, kako prilagoditi vaje za maksimalno korist.
Vadba lahko poteka v udobju vašega doma, v naravi ali v naših prostorih. Skupaj bomo oblikovali program, ki vam bo pomagal izboljšati gibljivost, zmanjšati stres in okrepiti telo.
Pridružite se manjši skupini enako mislečih ljudi za tedensko vadbo. Skupinske ure ponujajo motivacijo, druženje in občutek pripadnosti.
Program vključuje mešanico joge, raztezanja in nežnih krepilnih vaj. Vse je prilagojeno sposobnostim udeležencev, tako da je primerno za vse ravni kondicije.
Odkrivajte lepote slovenske narave v družbi. Naši vodeni sprehodi vas popeljejo po najlepših poteh, od gozdnih stez do obalnih sprehajalnih poti.
Vsak sprehod je prilagojen sposobnostim skupine. Tempo je sproščen, poudarek pa je na uživanju v naravi, druženju in ohranjanju aktivnega življenjskega sloga.
Strokovna pomoč pri načrtovanju pokojnine, varčevanja in finančne varnosti. Naši svetovalci vam pomagajo razumeti možnosti in sprejeti informirane odločitve.
Posvet zajema analizo vašega trenutnega finančnega stanja, cilje za prihodnost in priporočila za doseganje brezskrbne starosti.
Naš najobsežnejši program združuje vse elemente aktivnega staranja v eno celovito izkušnjo. Idealen za tiste, ki želijo popoln pristop k zdravju, gibanju in finančni varnosti.
Program vključuje:
Poleg rednih programov organiziramo tudi posebne delavnice in dogodke.
Naučite se pripraviti okusne in hranljive obroke z lokalnimi sestavinami.
Dva dni odmora od vsakdana z jogo, sprehodi in sprostitvijo.
Izpolnite obrazec in vas bomo kmalu kontaktirali.
Opozorilo: Naši programi so namenjeni splošnemu izboljšanju počutja in ne nadomeščajo strokovnega medicinskega ali finančnega nasveta. Rezultati se lahko razlikujejo od posameznika do posameznika. Pred začetkom kateregakoli programa se posvetujte z ustreznim strokovnjakom, še posebej če imate zdravstvene težave ali omejitve.